YOGA PARA MI BIENESTAR
$ 28.890
AUTOR: XUAN-LAN
ISBN: 9788418055386
EDITORIAL: GRIJALBO
¡Pon yoga en tu vida! Xuan-Lan te aconseja para encontrar tu bienestar.
No todos los días son iguales y, para los aficionados al yoga, a veces puede resultar difícil concentrarse en la práctica: quizás estás nervioso por una cita importante, u ofuscado con algún problema... o simplemente sientes pereza. En su nuevo libro, Xuan-Lan te ayudará a motivarte según tu estado de ánimo.
Sigue tu rutina diaria con una auténtica experta en yoga: ejercicios específicos, asanas avanzados, consejos de lifestyle para tu bienestar, recetas personales e incluso playlists para tus sesiones de relajación.
